Pace Short vs トレーニングショーツ：どちらを選ぶ？
By 3sixteen | Published: 2026-10-19
Category: 比較
3sixteenのペースショーツとトレーニングショーツを、ランニング、ウェイトトレーニング、トレーニング用に比較。あなたのワークアウトスタイルに合ったランニングショーツを見つけてください。
クイックアンサー
ペースショーツは、軽量で肌にまとわりつかない快適さと内蔵ライナーが特徴です。一方、トレーニングショーツは、ポケットが多く、カジュアルなライナーなしのデザインで、ジムから日常使いまで幅広く対応します。
アクティビティによって、重さと感触は重要です
ペースショーツは、40gsm（約1オンス）の超軽量ナイロン外側素材を使用し、高強度のランニング中でもほとんど重さを感じさせません。トレーニングショーツは、より重めの100%ポリエステルマイクロリップストップ素材を使用し、ウェイトリフティングやクロストレーニングなどのアクティビティに、より高い構造性と耐久性を提供します。
ランニングで「つけていることを忘れる」感覚を重視するなら、ペースショーツが明らかな選択です。ジムでのセッションやカジュアルな着用にも耐えうる、よりしっかりとしたショーツをお求めなら、トレーニングショーツが最適です。
ポケット：利便性 vs すっきりとしたデザイン
トレーニングショーツには、ファティーグスタイルのジッパー付きポケット2つと、リアポケット3つ（スナップボタン式2つ、ジッパー式1つ）が付いており、鍵、スマホ、財布などをたっぷりと安全に収納できます。ペースショーツには外側ポケットがなく、デザインを最小限に抑え、軽量化を実現しています。
このトレードオフにより、トレーニングショーツは用事や荷物を持ち歩く必要があるアクティビティに適しており、ペースショーツは気が散る要素を一切排除したい場合に優れています。
ライナーあり vs ライナーなし：快適性と汎用性
ペースショーツには、内蔵の4方向ストレッチハーフタイトライナーが付いており、フラットロックシームでランニング中の擦れを防ぎます。トレーニングショーツにはライナーがなく、コンプレッションショーツと重ねて履いたり、余計なレイヤーなしでカジュアルショーツとして履いたりと、柔軟性があります。
内蔵ライナーを好むランナーにはペースショーツが最適です。ベースレイヤーをカスタマイズしたい方や、ショーツをカジュアルに履きたい方は、トレーニングショーツを選びましょう。
トレードオフ一覧
- 重さ： ペースショーツ：40gsmのナイロン、ほとんど存在感なし。トレーニングショーツ：より重いポリエステルマイクロリップストップ、より耐久性が高い。
- ポケット： トレーニングショーツ：5個のポケット（ジッパー式2個、スナップボタン式2個、ジッパー式1個）。ペースショーツ：外側ポケットなし。
- ライナー： ペースショーツ：内蔵の4方向ストレッチハーフタイトライナー。トレーニングショーツ：ライナーなし、ベースレイヤーありでもなしでも着用可能。
製品情報
- ペースショーツ ～ オリーブ: ペースショーツは、40gsm（約1オンス）の超軽量ナイロン外側素材と、フラットロックシームを備えた内蔵の4方向ストレッチハーフタイトライナーを採用。余計なレイヤーを必要とせず、つけていることを忘れるような感触と擦れのない快適さを求めるランナーに最適です。
ペースショーツ ～ オリーブ - トレーニングショーツ ～ アンバー リフレクティブ: トレーニングショーツは、ファティーグスタイルのジッパー付きポケット2つとリアポケット3つを備え、100%ポリエステルマイクロリップストップ生地で作られています。複数の安全なポケットと耐久性のある生地により、必需品を持ち歩く必要がある高強度トレーニングや日常使いに適しています。
トレーニングショーツ ～ アンバー リフレクティブ
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最適な用途
- ペースショーツ：ランニングや高強度の有酸素運動のために、軽量でライナー付きのショーツを求めるランナーやアスリート向け。
- トレーニングショーツ：収納用の複数のポケットと、トレーニングからカジュアルな着用まで使える汎用性の高いショーツを必要とする方向け。
不向きな用途
- ペースショーツ：ランニング中にスマホ、鍵、財布を持ち歩く必要がある場合、このショーツにはポケットがありません。
- トレーニングショーツ：余計なレイヤーなしで擦れのないランニングができる内蔵ライナーを好む場合、このライナーなしのショーツにはベースレイヤーが必要です。
